Важность соотношения роста и веса у ребенка
Дети Питание

Важность соотношения роста и веса у ребенка

Достаточно известен тот факт, что развитие и соотношение роста и веса у грудничка — очень важные параметры для определения верного развития ребенка. Данный фактор напрямую влияет не только на здоровье, но также и на помесячное соответствие рефлексов возрасту. В связи с этим каждый педиатр на каждой ежемесячной консультации должен измерить рост и вес ребенка, и …

Причины сухой кожи на локтях
Здоровье Уход за телом

Причины и лечение сухой кожи на локтях

Состояние кожи может сильно варьироваться в зависимости от того, где она находится на теле и что на нее влияет. Кожа на ногах обычно толще, чем на груди, кожа лица более чувствительна к продуктам, чем кожа ног. Микробиом кожи играет огромную роль, так как есть факторы, которые влияют на внешний вид кожи. Неудивительно, что определенные области …

выращивания микрозелени в домашних условиях
Здоровье Питание

Тренды правильного питания. Микрозелень

Сторонники правильного питания и приверженцы здорового образа жизни каждый год диктуют новые тренды и веяния. Какие-то новации в образе жизни «правильных людей» не находят поддержку у общественности. Другие остаются локальной традицией – своеобразным «диалектом», если хотите. Третьи же оказываются столь успешны, что завоевывают лидирующие позиции по всему миру. Они поддерживаются специалистами, промышленностью и рестораторами. Тренд …

борьба с выпадением волос
Красота Уход за волосами

Моя борьба с выпадением волос

Девочки, кто, причесываясь по утрам, задумывается о лысине? Никто. Вот и я не думала. Каждое утро я сушила волосы феном, укладывала электрическими щипцами, раз в месяц красила и два раза в год делала химическую завивку. И, казалось, все у меня прекрасно. Но войдя в возраст N, как то заметила, что мой «конский хвост» уже не …

Как сделать цветные волосы
Красота Уход за волосами

Как сделать цветные волосы

Цветные волосы – тренд, который уже длительное время привлекает модниц. Разноцветные яркие локоны позволяют выделиться из толпы и заявить о своей индивидуальности. Краситься в нестандартные цвета можно в салоне красоты. Это дорого, а краска будет держаться долгое время. Не всем нужен длительный эффект от подкрашивания. Часто изменение цвета делают к какому-то событию или только на …

сильно болит живот при месячных
Здоровье Полезные советы

Что делать, если сильно болит живот при месячных?

Практически у всех женщин во время месячных начинает болеть живот. У некоторых это достаточно терпимые и незначительные боли. Которые не мешают нормально жить (таких, к сожалению, меньшинство). А вот у остальных боль бывает достаточно сильной. Далеко не всегда она переходит ту границу, когда уже хочется сделать хоть что-то, чтобы боль пропала. Но такое все же …

Квартира в стиле «Лофт»
Дом и дизайн Полезные советы

Квартира в стиле «Лофт»

Для начала необходимо осмыслить, что вообще такое и что значит понятие «Лофт». Это свобода для творчества и свобода самовыражения. Он пользуется известностью у творческих личностей. Он ассоциируется с летними комнатами живописцев, в которых стоит мольберт, а на нём холст с нарисованной на нём картине. Немного об истории Появившись в 40-х годах 20 века, теперь «Лофт» …

как увеличить урожай клубники
Садоводство

5 советов дачнику: как увеличить урожай клубники в 3 раза

Клубнику нельзя назвать капризной культурой, однако не всегда садовая земляника радует обильным плодоношением. Почему так происходит? Дело в том, что во время выращивания кустов клубники огородники упускают важные моменты по уходу за посадками. Раскроем секреты богатого урожая. Топ-5 способов повышения урожайности клубники На хорошее плодоношение влияет много факторов. Урожайность зависит от качества посадочного материала, выбора …

Увеличение веса при отказе от курения
Здоровье

Как не набрать вес, отказавшись от курения

Основной проблемой после отказа от курения является увеличение веса. Многие люди боятся бросать курить или, что ещё хуже, начинают курить, чтобы похудеть. И действительно, отказ от курения обрекает на длительную прибавку лишних килограммов. Как никотин влияет на здоровье От избытка массы тела чаще всего страдают бывшие курильщики по сравнению с теми, кто курит сейчас. Неудивительно, …

Как бороться с недосыпанием
Близкие люди Здоровье Полезные советы

Как бороться с недосыпанием

Недосыпание может стать причиной многих болезней, а также психических расстройств. Первыми симптомами недосыпания являются: постоянная забывчивость, раздражительность, усталость и потеря сосредоточенности. Чтобы избежать серьезных проблем со здоровьем, которые связаны с плохим сном, нужно бороться с недосыпанием и улучшить ваше самочувствие в целом. Вот эффективные способы по борьбе с недосыпанием: 1. Улучшите условия в спальне. Не …